Bột diếp cá thích hợp điều trị táo bón cho phụ nữ sau sinh

 Bột diếp cá hay còn gọi là bột rau diếp cá nguyên chất là sản phẩm tự nhiên, có nhiều chất xơ và nhiều thành phần có lợi cho việc chữa trị bệnh táo bón. Nhất là bệnh táo bón ở các bà mẹ sau sinh, khi mà các nỗi lo về thuốc thang sẽ gây ra ảnh hưởng tới con cái qua nguồn sữa mẹ luôn ám ảnh họ. Vậy chúng ta hãy xem bài viết dưới đây để biết tại sao nói bột diếp cá lại thích hợp điều trị táo bón ở phụ nữ sau sinh nhé!

1. Vì sao phụ nữ sau sinh hay bị táo bón ? 

– Do sự thay đổi nội tiết trong thời kỳ cho con bú;

– Trong thời kỳ mang thai các bà mẹ đã bị táo bón sẵn nhưng chưa điều trị dứt điểm, thì sau khi sinh mẹ rất dễ bị táo bón nặng hơn, thậm chí dễ dẫn tới nguy cơ bị trĩ cao;

– Thiếu nước, do nhiều nguyên nhân như: Kiêng uống nhiều nước sợ loãng sữa, hay là bị một số bệnh liên quan tới đường tiết niệu nên sinh ra tâm lí ngại uống nước;

– Dùng nhiều thuốc bổ như vitamin, canxi, sắt để bổ sung dưỡng chất vào sữa mẹ với mong muốn bé được cứng cáp hơn. Nhưng lại ăn ít chất xơ làm phân rắn và dễ sinh ra táo;

– Hiện tại đa số chị em khi lâm bồn đều được can thiệp bằng thủ thuật cắt nới tầng sinh môn. Thế nên sau sinh nhiều mẹ không dám đi tiêu vì sợ đau, bục vết khâu nên cố nhịn;

– Trong quá trình sinh nở, mẹ mất nhiều huyết cũng như sản dịch khiến cơ thể hư hao, máu đi đến đại tràng chậm (khi mang thai đại tràng sẽ kém được nuôi dưỡng), khí huyết lại bị hư tổn nặng nề, dễ dẫn đến táo bón;

– Sau sinh cơ thể các bà mẹ thường mệt mỏi, nên thường nằm và ngồi nhiều lười vận động làm cho hoạt động của ruột giảm đi, khiến phân di chuyển chậm và gây ra táo bón;

– Môi trường sống nhiều căng thẳng cũng là nguyên nhân gây ra bệnh táo ở phụ nữ sau sinh.

Các mẹ có thể tham khảo thêm bài viết: Táo bón ở bà bầu không còn đáng ngại với bột diếp cá

2. Khi bị táo bón phụ nữ sau sinh nên phải làm những gì

bot-diep-ca-thich-hop-dieu-tri-tao-bon-cho-phu-nu-sau-sinh-1
                                                       Ăn nhiều chất xơ trong rau xanh góp phần điều trị táo bón

Từ những nguyên nhân trên song song với việc chữa bệnh, chúng ta nên thực hiện thêm những việc sau để bệnh nhanh hồi phục hơn, và giúp tăng cường sức khoẻ cho cả mẹ lẫn con:

– Luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái;

– Điều chỉnh lại chế độ ăn uống hợp lý, và trong thành phần thức ăn có nhiều chất xơ;

– Thể dục thể thao để có một sức khoẻ lành mạnh;

– Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể: Có thể uống nhiều nước sinh tố hoặc canh để cung cấp thêm chất xơ;

– Rèn luyện thói quen đi vệ sinh đúng cách: Không nhịn đại tiện, ngồi đúng tư thế và không quá lâu,…

3. Tại sao nói bột diếp cá thích hợp cho phụ nữ sau sinh điều trị táo bón ?

Rau diếp cá sau khi được sấy lạnh tiệt trùng và nghiền bằng công nghệ tiên tiến công ty Quảng thanh đã cho ra đời bột diếp cá Quảng Thanh. Chính vì vậy bột rất sạch sẽ, có nguồn gốc từ tự nhiên thân thiện với cơ thể, điều này có thể xoá tan lo âu tác dụng phụ cho các bà mẹ sau sinh.

Bột rất giàu chất xơ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, tạo cảm giác ngon miệng cho người bệnh, đồng thời ngăn ngừa và điều trị táo bón hiệu quả.

Tính mát của bột giúp hạ hỏa, giải nhiệt cho cơ thể làm hạn chế tình trạng nóng hệ tiêu hóa, do đó làm cho phân trở về dạng khuôn mềm giảm bớt khó khăn đau đớn cho bà mẹ khi đại tiện. Nhờ vậy chúng giúp khắc phục những biểu hiện của táo, làm giảm các cơn đau trong mỗi lần đi vệ sinh cho các mẹ.

Ngoài ra, thành phần trong bột  diếp cá Quảng Thanh rất giàu các chất khoáng như Canxi, sắt, photpho… đều là những thành phần có lợi cho sự phát triển của trẻ em khi hấp thu dinh dưỡng qua nguồn sữa mẹ,  còn giúp các mẹ hạn chế việc dùng nhiều thuốc bổ.

Phụ nữ sau sinh nên dùng bột vì sẽ rất có lợi cho em bé đang bú sữa mẹ do thành phần trong bột có chứa nhiều acid folic.

Lượng lớn các vitamin như vitamin C, E, cholin và tinh dầu như cordalin có trong bột có khả năng chống viêm rất tốt. Nếu phụ nữ sau khi sinh bị viêm hoặc tắc tia sữa cũng có thể uống bột diếp cá để điều trị.

Với sản phẩm bột diếp cá sấy lạnh các bạn có thể pha với nước theo uống hàng ngày thay thế nước, cung cấp chất xơ, vitamin, ngoài ra còn giúp phòng trừ nhiều bệnh khác như: Sốt xuất huyết, viêm phổi, trĩ,…bot-diep-ca-thich-hop-dieu-tri-tao-bon-cho-phu-nu-sau-sinh-2

Để biết thêm công dụng bột diếp cá và liều lượng sử dụng các bạn có thể truy cập vào trang sau: https://botdiepca.vn/san-pham/bot-diep-ca-quang-thanh-100g/

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *